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職場生活 ‖ 八種定律讓你上班更快樂
發(fā)布時間:2019-01-29
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包裝丨食品丨制藥丨質(zhì)檢丨科研丨醫(yī)療

行業(yè)檢測儀器領(lǐng)導(dǎo)品牌

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倦怠了定些小目標(biāo)

油箱定律

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       一輛法拉利,性能再好,如果不加油也會拋錨。對職場人而言,“油”指的是職業(yè)目標(biāo),是工作的動力。很多完全根據(jù)興趣選擇職業(yè)的人,往往忽略了職業(yè)價值, 即“我為什么對它感興趣?我想要什么?”假如長期得不到想要的價值,人們就會出現(xiàn)職業(yè)倦怠。這就是“油箱定律”,具體包含兩個問題。

職業(yè)目標(biāo)

       工作,興趣重要還是發(fā)展重要,這是個無解的問題。最好的狀態(tài)當(dāng)然是兩者結(jié)合,但現(xiàn)實(shí)往往并不完美。當(dāng)二者出現(xiàn)矛盾時,我們要先想想職業(yè)目 標(biāo)是什么,自己想從工作中得到什么,然后找出衡量尺度,是薪水、穩(wěn)定性還是體現(xiàn)自我價值。只有定義了得與失的標(biāo)準(zhǔn),我們才能判斷是工作本身的“發(fā)動機(jī)”不 好,還是自己的“油”不夠。

職業(yè)倦怠

      人在一個崗位待久了,熱情漸漸磨去,難免疲憊、厭煩、提不起精神、干活沒動力、情緒不穩(wěn)定, 開始得過且過。這時,千萬不要盲目辭職,而應(yīng)想辦法給自己“加滿油”。我們可以將工作分解為一個個小目標(biāo),不斷完成它們就是自我完善的過程,能為你帶來成 就感,還能激發(fā)新的工作熱情。學(xué)會贊美和獎勵自己,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)成績,都要肯定自己。當(dāng)你身心疲憊時,最好適時休息,保證充足睡眠,多與朋友和家人傾訴溝通。


跳槽前先找找病根

飛去來定律

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很多人企圖通過跳槽、辭職來逃避本應(yīng)付出的努力,可到頭來才發(fā)現(xiàn),很多事情還得面對。這就像玩飛去來器,扔出去還會飛回來,你逃得過世界,卻逃不過自己的內(nèi)心。

       跳槽的人理由很多,對待遇不滿、看不到前景、不喜歡老板、跟同事有矛盾……他們常把在原單位遇到的問題歸于外因,而無視自己的不足。因此,他們即便換了新環(huán)境,也會重復(fù)過去的行為模式,遇到同樣的麻煩。頻繁跳槽是職場大忌,不僅缺乏職業(yè)發(fā)展持續(xù)性,找不到職業(yè)方向,也讓用人單位缺乏信任感。同時,愛逃避的人自信心不足,他們的核心信念是“我不夠好”,尤其在面對挫折和挑戰(zhàn)時,負(fù)面想法會占上風(fēng)。

       跳槽前,建議大家先找“病根”。如果是自身能力不足,就要想辦法提高自己的水平;如果是目前的平臺不合適,那先要明確職業(yè)定位,評估換工作的風(fēng)險,并找好時機(jī)。此外,審視自己對工作單位的不滿是否客觀也很重要。


精力放在主要事情上

二八定律

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一個人的時間和精力都是非常有限的,要想真正“做好每一件事情”幾乎是不可能的,要學(xué)會合理分配時間和精力。要想面面俱到還不如重點(diǎn)突破。把80%的資源花在關(guān)鍵效益的20%的方面,這20%的方面又能帶動其余80%的發(fā)展。

       “二八定律”時刻影響著我們的生活和工作,是我們生活和工作的重要杠桿,能夠給我們帶來重大的變化。比如,在學(xué)習(xí)和工作中,我們?nèi)绻軌蛱幚淼卯?dāng),就可以通過一個小的誘因、投入和努力收獲到大的結(jié)果或回報。集中精力抓主要問題和關(guān)鍵環(huán)節(jié),我們就可以更合理地分配時間和注意力,把那些對我們的工作和生活有很大影響的事情做好,而不是把寶貴的時間和精力浪費(fèi)在瑣碎的事情上。


學(xué)會合作與分享

華盛頓合作定律

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個人敷衍了事,兩個人互相推諉,三個人則永無城市之日。華盛頓合作定律說明人的合作不是人力的簡單相加,而是要復(fù)雜微妙的多。在工作中不要只顧自己,學(xué)會與他人分享信息,注意修復(fù)關(guān)系,職場中很多場合都卡宴你在考慮別人或者集體利益時的表現(xiàn)。記住,幫助別人,就是幫助自己。

        盛頓合作定律表明,合作是一個問題,怎樣合作也是一個問題。要徹底解決華盛頓合 作定律的現(xiàn)象,就要創(chuàng)建高績效團(tuán)隊(duì)的合作文化。

       在一個單位、一個企業(yè)內(nèi),合作能否取得成功,有三個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)需要注意:

        一是目標(biāo)是否明確,該目標(biāo)是否為團(tuán)隊(duì)中的每一個人都熟知。

       二是崗位的責(zé)任是否清晰,是否每一個人都知道自己應(yīng)該做什么,是否每一件事情都會有專 人負(fù)責(zé),即所謂的 事事有人做 。

       三是崗位間的接口是否有清晰的定義,即流程中兩個前后環(huán)節(jié)的輸出和輸入的銜接,同時要 避免類似排球場上球落到兩人中間時沒人理會的情形。


職場新人主動點(diǎn)

榴蓮定律

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       榴蓮定律是一種職場心理定律。它一般用來形容職場新人,他們應(yīng)該主動嘗試而不是等待。

       問一個從未吃過榴蓮的人“喜歡吃榴蓮嗎”他是沒法回答的——沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能確定自己不喜歡,這個道理在職場中被稱為“榴蓮定律”。

      不少人想找到一份合適的工作,卻從不主動去了解、體驗(yàn),好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走,與其糾結(jié)如何尋找一份適合自己的工作,不如調(diào)整心態(tài)多去嘗試,這樣才能在每一次歷練中得到最終的答案。

        用“榴蓮定律”來形容職場新人更貼切。新人總是憑想象斷定一份工作的好壞,但不實(shí)踐,就發(fā)現(xiàn)不了工作的真正價值。有人統(tǒng)計(jì)過,即使在不斷實(shí)踐的前提下,一個人要想找到理想的工作也需要大約3年時間。因此,等待沒有結(jié)果,與其糾結(jié)如何尋找一份適合自己的工作,不如調(diào)整心態(tài)多去嘗試,這樣才能在每一次歷練中得到最終的答案。對于在職場摸爬滾打多年的人來說,在處理工作時,也要主動發(fā)現(xiàn)和解決問題,敢于嘗試;在處理人際關(guān)系時,要主動與團(tuán)隊(duì)靠攏,以誠待人。


成績是爭取來的

碰撞定律

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      運(yùn)氣是一種概率,你跟職場生涯的碰撞越多,獲得好運(yùn)氣的幾率越大。與其等待運(yùn)氣,不如去創(chuàng)造機(jī)會,做好本職工作基礎(chǔ)上,每天多干一點(diǎn),能吸引更多注意,創(chuàng)造機(jī)會。敢于接受新任務(wù),保持最好的精神狀態(tài)

       喜歡看籃球比賽的人會發(fā)現(xiàn),得分最多的明星往往失誤也最多。“碰撞定律”告訴我們,運(yùn)氣是一種概率,你跟職場生涯的碰撞越多,獲得好運(yùn)氣的幾率就越大。因此,與其等待運(yùn)氣,不如去創(chuàng)造機(jī)會。

       首先,最重要的是做好本職工作,在這個基礎(chǔ)上,每天多干一點(diǎn),能吸引更多注意,創(chuàng)造機(jī)會。其次,敢于接受新任務(wù),當(dāng)然前提是做好計(jì)劃和準(zhǔn)備工作,比如,完成這項(xiàng)工作會出現(xiàn)哪些意外,該如何應(yīng)對等。最后,無論何時,都要在領(lǐng)導(dǎo)面前保持最好的精神狀態(tài),這樣他才會放心地把重要任務(wù)交給你。

       獲得好運(yùn)的同時,也有可能遭遇失敗。人們害怕失敗,但更加害怕的往往是嘲笑,所以我們總是花費(fèi)太多精力去揣測別人的看法。想得太多,你可能永遠(yuǎn)只能停留在原地。因此,不要因?yàn)橐淮问《O履_步,熱情和堅(jiān)持能讓你最終獲得成功。


攀關(guān)系不如練內(nèi)功

賭注定律

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      職場中的很多人都挖空心思找捷徑,但通向成功的道路,是腳踏實(shí)地的人一步一步走出來的,他們獲得的寶貴閱歷是走捷徑的人難以企及的。好好修煉內(nèi)功。穩(wěn)扎穩(wěn)打才是最佳策略。

       門路也好,捷徑也罷,其實(shí)都逃不過正常發(fā)展的規(guī)律。通向成功的道路,是腳踏實(shí)地的人一步一步走出來的,他們獲得的寶貴閱歷是走捷徑的人難以企及的。

       即便真有好機(jī)會,也需要踏實(shí)工作,才能獲得成功。打個比方,一個智力超群的人,是否需要從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)一路走來,“浪費(fèi)時間”呢?答案是肯定的。

      高智商的人的確可以跳過某些環(huán)節(jié),但人生閱歷不僅僅是硬邦邦的教材,還有為人處事、團(tuán)隊(duì)合作等綜合能力。因此,好好修煉內(nèi)功、穩(wěn)扎穩(wěn)打才是最佳策略。


不要放大不滿意

夢露定律

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夢露曾說:如果你不能接受我最糟糕的一面,那么你也不配擁有我最好的一面,對待工作也是如此。

       根據(jù)“夢露定律”,一份工作既有讓你滿意的地方,也有讓你不滿意的地方。薪資情況、工作環(huán)境、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等因素,都會成為工作滿意度的評分標(biāo)準(zhǔn)。人們之所以跳槽,正是因?yàn)榉糯罅藢ぷ鞯摹安粷M意”之處。美國職業(yè)咨詢師派特里克·蘭西尼奧指出,從現(xiàn)實(shí)來看,對工作不滿意的人遠(yuǎn)多于滿意的人。但實(shí)際上,對工作的滿意程度與工作本身關(guān)系不大。一位年薪25萬元的市場經(jīng)理可能并不滿意自己的工作,而餐廳里為他服務(wù)的服務(wù)員或許就很有成就感。

  因此,當(dāng)你對工作產(chǎn)生不滿時,首先要找出根源:是難以處理與同事、上司的關(guān)系,還是覺得公司對自己不公、不被認(rèn)可、發(fā)展前景渺茫等。接下來要找解決方法,問問自己,在人際關(guān)系方面是否做到了尊重、示弱、溝通和包容;在發(fā)展方面,目前的工作能否提高你的能力。對管理者來說,要消除員工的不滿,必須真正了解員工的需求,為員工創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境,保障穩(wěn)定、健全、公平、公正的制度,才能解除他們的后顧之憂。

    山東德瑞克儀器有限公司主要致力于檢測儀器的研發(fā)、制造與銷售,其產(chǎn)品應(yīng)用于科研單位、質(zhì)檢機(jī)構(gòu)、大專院校、包裝、造紙、印刷、橡塑、化工、食品、制藥、紡織等行業(yè),為材料開發(fā)、物性試驗(yàn)、教學(xué)研究、品質(zhì)管制、進(jìn)料檢驗(yàn)不可或缺。 


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